Montag, 07.07.‘25: Westälische Hochschule Zeche Hugo Zeche Carl, Karnaper Wäldchen, GL Brauck, Hahnenbach, Natbach, Westfälische Hochschule, Zeche Hugo, Rungenberghalde, Hugo Trasse, Schloss Horst, Naturroute, Zeche Carl. Leicht nur wenige Steigungen ca. 28 km, reine Fahrzeit 2,3 Std Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Gesamtprogramm, Fragen und Anmeldungen unter radtouren60plus@gmx.de oder 015752667556. Wir fahren nach der Straßenverkehrsordnung, … Fahrradtour weiterlesen

An jedem 1. Montag im Monat hat Gerd Maschun, Seniorenbeauftragter im Bezirk V,  ein offenes Ohr für Ihre Anliegen.

Lust auf eine Runde Bingo? Kommen Sie vorbei und bringen Sie gerne auch noch Freunde/Freundinnen mit!  

„Dat muss weg? Warum – laß‘ mal gucken…“ Irgendetwas ist mit meinem Kleingerät, Fahrrad… nicht mehr in Ordnung – brauche ich ein neues? Oder kriege ich es wieder in Gang, zum Beispiel mit Unterstützung von anderen? Das kann hier ausprobiert werden! Kommen Sie vorbei, bitte melden Sie sich vorher an. Jeden 2. Dienstag im Monat. … RepairCafé weiterlesen

Dienstag, 08.07.‘25: Drachenbrücke Hoheward Zeche Carl, Rhein-Herne-Kanal, Grimberger Sichel, Alt Crange, Umspannwerk Recklinghausen, Drachenbrücke, Hoheward Balkonpromenade, altes Dorf Westerhold, Schloss Berge, Veltinsarena, Hugotrasse, Schleuse Gelsenkirchen, Zeche Carl. Mittel, Steigung Hoheward, ca. 57 km, reine Fahrzeit ca. 4 Std    Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Gesamtprogramm, Fragen und Anmeldungen unter radtouren60plus@gmx.de oder 015752667556. Wir fahren nach der … Fahrradtour weiterlesen

Leichte Bewegungen im Sitzen - auch für "Sportmuffel" - das macht mit anderen zusammen Spaß. Um telefonische Anmeldung wird gebeten. Telefon: 0201 84 32 05 45

Leichte Bewegungen im Sitzen - auch für "Sportmuffel" - das macht mit anderen zusammen Spaß. Um telefonische Anmeldung wird gebeten. Telefon: 0201 84 32 05 45

An jedem 2. und 4. Dienstag im Monat ab 18:00 Uhr treffen sich Interessierte und Aktive zum Austausch und zur Planung von gemeinsamen Aktivitäten, Projekten, ... Ort: Markushaus, Forststraße 17, 45356 Essen Kommen Sie gerne ohne Anmeldung vorbei!

Nähen Sie gerne, aber würden dies lieber in Gesellschaft tun? Sind Sie auf der Suche nach Tipps und Tricks? In der Handarbeitswerkstatt erhalten Jung und Alt Unterstützung bei Nähprojekten  - um telefonische Anmeldung wird gebeten. Telefon: 0201 84 32 05 45 Wenn Sie selbst geschickt im Nähen sind und sich vorstellen können, anderen Hilfestellung zu … Handarbeitswerkstatt weiterlesen

Jeden Mittwoch von 10:00 - 12:00 Uhr. Beratung rund um die Themen Alter, Gesundheit, Pflege und Freizeit

Ab dem 11.04.'24  immer mittwochs und donnerstags ab 12:00 Uhr Essensausgabe bis 13:00 Uhr, wer mag bleibt zum Pläuschken... eine Anmeldung unter 0201 84 32 04 45 erleichtert uns die Planung.  

09.07.‘25: Stammtisch um 18:00 Uhr bei Botticelli, Philipstraße – bitte bis Montagabend anmelden! Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Bitte bis Montagabend anmelden. Gesamtprogramm, Fragen und Anmeldungen unter radtouren60plus@gmx.de oder 015752667556.