Nachdem bereits das Vorgänger-Projekt „Sinne erzählen“ bei den Teilnehmer*innen auf Begeisterung gestoßen war, freuen wir uns, dass wir dank der Förderung durch die Stiftung der Vivawest auch im 1. Halbjahr 2025 mit einem weiteren Folgeprojekt "Sinne tanzen" starten können. Das Projekt soll die Teilnehmer*innen dazu einladen, die eigenen Sinne als Auslöser von Bewegung zu erleben. … Tanzprojekt „Sinne tanzen“ weiterlesen

Ab dem 11.04.'24  immer mittwochs und donnerstags ab 12:00 Uhr Essensausgabe bis 13:00 Uhr, wer mag bleibt zum Pläuschken... eine Anmeldung unter 0201 84 32 04 45 erleichtert uns die Planung.

Einmal im Monat findet im Zentrum 60plus von 14:30 - 17:00 Uhr der Spielenachmittag statt. Also schnappen Sie sich Ihr Lieblingsspiel und kommen Sie vorbei – Spiele gibt es ansonsten auch im Zentrum.

Montag, 07.04.‘25: Mehr Licht als Schatten - Rundfahrt durch den Bezirk V Zeche Carl, Kaiserpark, M1, Hafenstr, Kanal, Emscherweg, Karnaper Wäldchen, Naturroute, Schurenbachhalde, Zeche Carl. Mittel, Anstieg auf die Schurenbachhalde, ca. 30 km, reine Fahrzeit ca. 2,5 Std    Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Gesamtprogramm, Fragen und Anmeldungen unter radtouren60plus@gmx.de oder 015752667556. Wir fahren nach der … Fahrradtour weiterlesen

An jedem 1. Montag im Monat hat Gerd Maschun, Seniorenbeauftragter im Bezirk V,  ein offenes Ohr für Ihre Anliegen.

Lust auf eine Runde Bingo? Kommen Sie vorbei und bringen Sie gerne auch noch Freunde/Freundinnen mit!  

„Dat muss weg? Warum – laß‘ mal gucken…“ Irgendetwas ist mit meinem Kleingerät, Fahrrad… nicht mehr in Ordnung – brauche ich ein neues? Oder kriege ich es wieder in Gang, zum Beispiel mit Unterstützung von anderen? Das kann hier ausprobiert werden! Kommen Sie vorbei, bitte melden Sie sich vorher an. Jeden 2. Dienstag im Monat. … RepairCafé weiterlesen

Dienstag, 08.04.‘25: Quer durchs Revier – über Jahrhunderthalle zum Kemnader See Zeche Carl, Nordstern Radweg, Kray Wanner Bahn, Erzbahntrasse, Jahrhunderthalle, BO Innenstadt, Kortumpark, Ummiger See, Uferweg Oelbach, Kemnader See, Ruhrtalweg, Hattingen, Dahlhausen, Essen Steele, Bergroute, Kray Wanner Bahn, Nordstern Radweg. Zeche Carl. Mittel, Steigungen auf der Bergroute, ca. 80 km, reine Fahrzeit 7 Std  Eine … Fahrradtour weiterlesen

Leichte Bewegungen im Sitzen - auch für "Sportmuffel" - das macht mit anderen zusammen Spaß. Um telefonische Anmeldung wird gebeten. Telefon: 0201 84 32 05 45

Leichte Bewegungen im Sitzen - auch für "Sportmuffel" - das macht mit anderen zusammen Spaß. Um telefonische Anmeldung wird gebeten. Telefon: 0201 84 32 05 45

Jeden Mittwoch von 10:00 - 12:00 Uhr. Beratung rund um die Themen Alter, Gesundheit, Pflege und Freizeit

Ab dem 11.04.'24  immer mittwochs und donnerstags ab 12:00 Uhr Essensausgabe bis 13:00 Uhr, wer mag bleibt zum Pläuschken... eine Anmeldung unter 0201 84 32 04 45 erleichtert uns die Planung.