19.03.‘25: Springorumradweg Zeche Carl, Helenendamm, Zollverein, Kray Wanner Bahn, Loheide Stadion, Kruppwald Günningfeld, Hordel, Grummer Teiche, Stadtpark Bochum, Planetarium, Springorum Radweg, Dahlhausen, Steele, Huttrop, Naturroute, Zeche Carl Mittel, einige Steigungen … Fahrradtour weiterlesen

Haben Sie Fragen zur Renten-, Kranken- und Pflegeversicherung? Herr Detlef Schliffke, Versichertenberater, berät Sie umfassend in seiner Sprechstunde.

Nachdem bereits das Vorgänger-Projekt „Sinne erzählen“ bei den Teilnehmer*innen auf Begeisterung gestoßen war, freuen wir uns, dass wir dank der Förderung durch die Stiftung der Vivawest auch im 1. Halbjahr … Tanzprojekt „Sinne tanzen“ weiterlesen

26.03.’25: Rund um Recklinghausen Zeche Carl, Emscher Weg, König Ludwigtrasse, Suderwig, Schloss Horneburg, Oer-Erkenschwick, Alte Zechenbahn, Halde General Blumenthal, Speckhorn, Scherlebeck, Herten, Emscherbruch, Emscherweg, Naturroute, Zeche Carl. Mittel, nur leichte … Fahrradtour weiterlesen

Nachdem bereits das Vorgänger-Projekt „Sinne erzählen“ bei den Teilnehmer*innen auf Begeisterung gestoßen war, freuen wir uns, dass wir dank der Förderung durch die Stiftung der Vivawest auch im 1. Halbjahr … Tanzprojekt „Sinne tanzen“ weiterlesen

Ab dem 11.04.'24  immer mittwochs und donnerstags ab 12:00 Uhr Essensausgabe bis 13:00 Uhr, wer mag bleibt zum Pläuschken... eine Anmeldung unter 0201 84 32 04 45 erleichtert uns die … Zusammen schmeckt et besser- Mittagstisch im Bunten Raum weiterlesen

Montag, 31.03.’25: Kray Leithe Zeche Carl, um die Schurenbachhalde, Nordsternweg, Kray-Wanner-Bahn, P 49, Kray, Hallo, Berneweg, Zeche Carl. Mittel, einige Steigerungen am Hallo, ca. 28 km, reine Fahrzeit 2,3 Std … Fahrradtour weiterlesen

Montag, den 31.03., von 16:00-17:30 Uhr. Das Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe des Caritasverbandes für die Stadt Essen e.V. lädt Interessierte zur Informationsveranstaltung über Selbsthilfegruppen für pflegende Angehörige ein.

Leichte Bewegungen im Sitzen - auch für "Sportmuffel" - das macht mit anderen zusammen Spaß. Um telefonische Anmeldung wird gebeten. Telefon: 0201 84 32 05 45

Leichte Bewegungen im Sitzen - auch für "Sportmuffel" - das macht mit anderen zusammen Spaß. Um telefonische Anmeldung wird gebeten. Telefon: 0201 84 32 05 45

Nähen Sie gerne, aber würden dies lieber in Gesellschaft tun? Sind Sie auf der Suche nach Tipps und Tricks? In der Handarbeitswerkstatt erhalten Jung und Alt Unterstützung bei Nähprojekten  - … Handarbeitswerkstatt weiterlesen

Jeden Mittwoch von 10:00 - 12:00 Uhr. Beratung rund um die Themen Alter, Gesundheit, Pflege und Freizeit