Bewegtes Sitzen – Gruppe 2
Leichte Bewegungen im Sitzen - auch für "Sportmuffel" - das macht mit anderen zusammen Spaß. Um telefonische Anmeldung wird gebeten. Telefon: 0201 84 32 05 45
Zentrum 60+ Essen Nord Bezirk V
Anlaufstelle für alle ab 60 die Begegnung, Impulse, Beratung, Vernetzung und Gemeinsamkeit suchen oder anbieten möchten.
Leichte Bewegungen im Sitzen - auch für "Sportmuffel" - das macht mit anderen zusammen Spaß. Um telefonische Anmeldung wird gebeten. Telefon: 0201 84 32 05 45
23.04.‘25: Urlaubsvertretung Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Gesamtprogramm, Fragen und Anmeldungen unter radtouren60plus@gmx.de oder 015752667556. Wir fahren nach der Straßenverkehrsordnung, jede/r Teilnehmende ist für ihr/sein Fahrrad und ihre/seine Fahrweise selbst … Fahrradtour weiterlesen
Montag, 28.04.‘25: Zechentour Zeche Carl, Schurenbachhalde, Nordsternpark, GE Feldmark, Rotthausen, Rheinelbepark, GE Ückendorf, Lohheide Stadion, Himmelstreppe, Kray- Wanner-Bahn, Schonnebeck, Hallo, Stoppenberg, Kokerei Zollverein, Nordsternweg, Zeche Carl. Mittel, Steigung am Hallo, … Fahrradtour weiterlesen
30.04.‘25: Obere Angerbachtal Zeche Carl, RS1, Grugatrasse, Wasserroute, Kettwig, Panoramaweg, Hösel, Angerbachtal, Wülfrath, Tönsheide, Velbert, Kupferdreh, Heisinger Brücke, Naturroute, Helenpark, Zeche Carl. Schwerer, zahlreiche Anstiege, ca. 90 km, reine Fahrzeit … Fahrradtour weiterlesen
Montag, 05.05.‘25: Rund um Stoppenberg Zeche Carl, Bolsterbaum Nordsternweg, Katernberg, Zollverein, Hallo, Nordviertel, Berne Weg, Helenendamm, Zeche Carl. Mittel, Steigungen am Hallo, Durchfahrt Nordviertel, ca. 23 km, reine Fahrzeit 1,6 … Fahrradtour weiterlesen
07.05.’25: Am Rande des Ruhrgebietes Zeche Carl, Schloss Wittringen, Südpark GL, Feldhausen, Dorsten, Wulfen, Schloss Lembeck, Rhade, Rhader Wiesen, Üftermark (Wildbeobachtungstelle), Schermbeck, Flugplatz Schwarze Heide, Heidhof, Grafenmühle, Tetraeder, Gartenstadt Welheim, … Fahrradtour weiterlesen
13.05.’25: Urlaubsvertretung Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Gesamtprogramm, Fragen und Anmeldungen unter radtouren60plus@gmx.de oder 015752667556. Wir fahren nach der Straßenverkehrsordnung, jede/r Teilnehmende ist für ihr/sein Fahrrad und ihre/seine Fahrweise selbst … Fahrradtour weiterlesen
Montag, 19.05.‘25: Revierpark Nienhausen Zeche Carl, Nordstern Weg, Kray-Wanner Bahn, GE Rotthausen, Revierpark Nienhausen, Kleingärten GE Heßler, Gravenhof Siedlung, Nordsternpark, Schloss Horst, Schurenbachhalde, Zeche Carl. Leicht, kaum Steigungen, ca. 26 … Fahrradtour weiterlesen
21.05.‘25: Spargelfahrt nach Pannebecker - Achtung: Start um 09:00 Uhr Zeche Carl, Wittringen, Grafenmühle, Heidhofsee, schwarze Heide, Gahlen, Damm, Dämmerwald, Pannebecker, Schermbeck, Dorsten, Feldhausen, Wittringen, Zeche Carl. Mittel, Langstrecke, wenig … Fahrradtour weiterlesen
Montag, 26.05.‘25: ZOOM Erlebniswelt Zeche Carl, Rhein-Herne-Kanal, Marina GE, Zoom Erlebniswelt, Grimberger Sichel, Emscher Weg, Hugotrasse, GL Rosenhügel, GL Brauck, Naturroute, Zeche Carl. Leicht, nur einige Rampe,n ca.35 km, reine … Fahrradtour weiterlesen
28.05.‘25: Südlich der Ruhr Zeche Carl, Zollverein, Kray-Wanner-Bahn, Dahlhausen, Witten, Schee, Elfringhauser Schweiz, Deilbach, Kupferdreh, Zornige Ameise, Naturroute, Zeche Carl. Schwerer, viele Steigungen, 760 Höhenmeter, ca. 85 km, reine Fahrzeit … Fahrradtour weiterlesen
Mittwoch, den 28.05., 17:00-18:30 Uhr Detlef Schliffke, Patientenfürsprecher Universitätsklinikum Essen, stellt die Arbeit eines Patientenfürsprechers vor: Konflikte lösen, Qualität sichern, Vertrauen stärken
Montag, 02.06.‘25: Schultendorf, Hohe Heide Zeche Carl, Naturroute, Wittringen, GL Nordpark, Schultendorf, Haus Brabeck, Hohe Heide, Kölnischer Wald, BOT Stadtwald, Prosper Park, Tetraeder, Wehlheim, Rhein-Herne-Kanal, Zeche Carl. Leicht, nur wenige … Fahrradtour weiterlesen
04.06.‘25: Kloster Kamp Zeche Carl, Rhein-Herne-Kanal, kleine Emscher, Orsoy, Rheinberg, Kloster Kamp, Moers, Duisburg, A 42 Brücke, Landschaftspark Nord, Rhein-Herne-Kanal, Zeche Carl. Mittel, Langstrecke, wenige Steigungen, ca.95 km, reine Fahrzeit … Fahrradtour weiterlesen
Dienstag, 10.06.‘25: Die doppelte Rheinquerung bis vor die Tore von Düsseldorf Zeche Carl, RS1, Wedau, DU. Rheinpark, Rheinhausen, Uerdingen, D. Kaiserswert, D. Angermund, MH. Selbeck, Ruhrtalweg, RS 1, Zeche Carl. … Fahrradtour weiterlesen
Mittwoch, 11.06., von 14:00-17:00 Uhr Die Teilnahme ist kostenfrei - bitte melden Sie sich an unter: 0201 84 32 05 45
Mittwoch, den 11.06., von 16:00-17:30 Uhr. Das Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe des Caritasverbandes für die Stadt Essen e.V. lädt Interessierte zu einem Treffen von pflegenden Angehörigen ein.
11.06.‘25: Stammtisch um 18:00 Uhr bei Botticelli, Philipstraße – bitte bis Montagabend anmelden! Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Bitte bis Montagabend anmelden. Gesamtprogramm, Fragen und Anmeldungen unter radtouren60plus@gmx.de oder 015752667556.
Am 14. Juni 2025 findet am Paul-Humburg-Gemeindehaus in der Hövelstr. 71 das Sommerfest statt. Ab 14:00 Uhr beginnt das Gemeindefest. Für ein Vielfältiges Programm für Jung und Alt ist gesorgt. … Sommerfest am Paul-Humburg-Gemeindehaus weiterlesen
Montag, 16.06.‘25: Bottroper Stadtgarten Zeche Carl, Karnaper Wäldchen, Motel Gladbeck, GL Ellinghorst, Prosperpark, Bot Stadtgarten, Volkspark, Tetraeder, Wehlheim, Rhein-Herne-Kanal, Zeche Carl. Leicht, einige kleine Rampen, 28 km, reine Fahrzeit 2,3 … Fahrradtour weiterlesen
Information und Beratung in kleiner Runde Dienstag, 17.06. von 16:00-17:30 Uhr mit Prof. Dr. Nehen, ehem. Chefarzt Memory Clinic
18.06.‘25: Die Reste der Schwerindustrie – Hoag-Linie mit Rheinquerung Zeche Carl, Rhein-Herne-Kanal, Hoag-Linie, Fähre Orsoy, Binsheim, Homberg, Eisenbahnbrücke Hochfeld, Wanheimerort, Sportpark Wedau, Nachtigallental, RS 1, Berneweg, Kaiserpark, Zeche Carl. Mittel … Fahrradtour weiterlesen
Mittwoch, 18.06., von 14:30-16:00 Uhr. Waffeln essen, miteinander quatschen und... Informationen unter: 0201 84 32 05 45
Montag, 23.06.‘25: Der Klassiker - Schloss Wittringen Zeche Carl, Naturroute, GL Brauck, Haldenweg, an der alten Baumschule queren wir die B 224 und fahren an Bauer Wilms vorbei und einmal … Fahrradtour weiterlesen
25.06.‘25: Haltern am See Zeche Carl, Emscher Weg, Schloss Herten, Flugplatz Loemühle, Lenkerbeck, Wesel Dattel Kanal, Haltern am See, die Haard, Marl-Sinsen, Speckhorn, Scherlebeck, Westerhold, Schloss Berge, Hugo-Linie, Rhein- Herne-Kanal, … Fahrradtour weiterlesen
Nachdem bereits das Vorgänger-Projekt „Sinne erzählen“ bei den Teilnehmer*innen auf Begeisterung gestoßen war, freuen wir uns, dass wir dank der Förderung durch die Stiftung der Vivawest auch im 1. Halbjahr … Tanzprojekt „Sinne tanzen“ weiterlesen
Kinder aus dem Familienzentrum Vogelnest zeigen ihre Bilder im "Bunten Raum" Donnerstag, 26.06., ab 13:30 Uhr
Am Samstag, den 28.06., von 12:00-18:00 Uhr sind wir mit unserem Stand auf dem Gelände der Zeche Carl zu finden. Kommen Sie vorbei! Wir freuen uns auf Sie!
30.06. – 02.07.’25: 3-Tagestour Straelen Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Gesamtprogramm, Fragen und Anmeldungen unter radtouren60plus@gmx.de oder 015752667556. Wir fahren nach der Straßenverkehrsordnung, jede/r Teilnehmende ist für ihr/sein Fahrrad und … Fahrradtour weiterlesen
Hier treffen sich Skat-, Rommé- und andere Kartenspielbegeisterte... Informationen unter: 0201 84 32 05 45
Donnerstag, den 03.07., 11:00-11:30 Uhr Zum Abschluss des Projektes 1/2025 werden die Fortschritte und Ergebnisse der Teilnehmer*innen von "Sinne Tanzen" vorgestellt. Interessierte sind herzlich dazu eingeladen.
Jeden Montag und Mittwoch trifft sich die Fahrradgruppe um 10 Uhr am Parkplatz der Zeche Carl. Mit einer Ausnahme: am zweiten Mittwoch des Monats fällt die Tour aus. Dafür gibt … Fahrradtour weiterlesen
Jeden Montag und Mittwoch trifft sich die Fahrradgruppe um 10 Uhr am Parkplatz der Zeche Carl. Mit einer Ausnahme: am zweiten Mittwoch des Monats fällt die Tour aus. Dafür gibt … Fahrradtour weiterlesen
09.07.‘25: Stammtisch um 18:00 Uhr bei Botticelli, Philipstraße – bitte bis Montagabend anmelden! Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Bitte bis Montagabend anmelden. Gesamtprogramm, Fragen und Anmeldungen unter radtouren60plus@gmx.de oder 015752667556.
Jeden Montag und Mittwoch trifft sich die Fahrradgruppe um 10 Uhr am Parkplatz der Zeche Carl. Mit einer Ausnahme: am zweiten Mittwoch des Monats fällt die Tour aus. Dafür gibt … Fahrradtour weiterlesen