Jeden Mittwoch von 10:00 - 12:00 Uhr. Beratung rund um die Themen Alter, Gesundheit, Pflege und Freizeit

Ab dem 11.04.'24  immer mittwochs und donnerstags ab 12:00 Uhr Essensausgabe bis 13:00 Uhr, wer mag bleibt zum Pläuschken... eine Anmeldung unter 0201 84 32 04 45 erleichtert uns die Planung.  

Hier treffen sich Skat-, Rommé- und andere Kartenspielbegeisterte... Informationen unter: 0201 84 32 05 45

Nachdem bereits das Vorgänger-Projekt „Sinne erzählen“ bei den Teilnehmer*innen auf Begeisterung gestoßen war, freuen wir uns, dass wir dank der Förderung durch die Stiftung der Vivawest auch im 2. Halbjahr 2024 mit einem weiteren Folgeprojekt "Sinne tanzen" starten können. Das Projekt soll die Teilnehmer*innen dazu einladen, die eigenen Sinne als Auslöser von Bewegung zu erleben. … Tanzprojekt „Sinne tanzen“ weiterlesen

Ab dem 11.04.'24  immer mittwochs und donnerstags ab 12:00 Uhr Essensausgabe bis 13:00 Uhr, wer mag bleibt zum Pläuschken...eine Anmeldung unter 0201 84 32 04 45 erleichtert uns die Planung.  

12.02.‘25: Stammtisch um 18:00 Uhr bei Botticelli, Philipstraße – bitte bis Montagabend anmelden! Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Bitte bis Montagabend anmelden. Gesamtprogramm, Fragen und Anmeldungen unter radtouren60plus@gmx.de oder 015752667556.

05.03.‘25:  Die 3-Städte-Tour: Essen, Oberhausen, Mülheim Zeche Carl, Rhein-Herne-Kanal, Ripshorst, Talroute, OB Dümpten, Styrum, Ruhrtalweg, MH Wasserbahnhof, Flughafen, Haarzopf, Grugatrasse, RS1 Zangenstr, Zeche Carl. Mittel, Steigung aus dem Ruhrtal, ca. 58 km, reine Fahrzeit ca. 4 Std   Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Gesamtprogramm, Fragen und Anmeldungen unter radtouren60plus@gmx.de oder 015752667556. Wir fahren nach der Straßenverkehrsordnung, … Fahrradtour weiterlesen

Dienstag, 11.03.’25: Beginn der neuen Emscherpromenade Zeche Carl, Rhein-Herne-Kanal, Emscher, Emscherpromenade, Drachenbrücke, Halde Hoheward, Zeche Ewald, Resser Mark, Emscher, Zeche Carl. Leicht, nur wenige Anstiege, ca. 40 km, reine Fahrzeit … Fahrradtour weiterlesen

12.03.‘25: Stammtisch um 18:00 Uhr bei Botticelli, Philipstraße – bitte bis Montagabend anmelden! Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Bitte bis Montagabend anmelden. Gesamtprogramm, Fragen und Anmeldungen unter radtouren60plus@gmx.de oder 015752667556.

19.03.‘25: Springorumradweg Zeche Carl, Helenendamm, Zollverein, Kray Wanner Bahn, Loheide Stadion, Kruppwald Günningfeld, Hordel, Grummer Teiche, Stadtpark Bochum, Planetarium, Springorum Radweg, Dahlhausen, Steele, Huttrop, Naturroute, Zeche Carl Mittel, einige Steigungen … Fahrradtour weiterlesen

26.03.’25: Rund um Recklinghausen Zeche Carl, Emscher Weg, König Ludwigtrasse, Suderwig, Schloss Horneburg, Oer-Erkenschwick, Alte Zechenbahn, Halde General Blumenthal, Speckhorn, Scherlebeck, Herten, Emscherbruch, Emscherweg, Naturroute, Zeche Carl. Mittel, nur leichte … Fahrradtour weiterlesen

Montag, 31.03.’25: Kray Leithe Zeche Carl, um die Schurenbachhalde, Nordsternweg, Kray-Wanner-Bahn, P 49, Kray, Hallo, Berneweg, Zeche Carl. Mittel, einige Steigerungen am Hallo, ca. 28 km, reine Fahrzeit 2,3 Std … Fahrradtour weiterlesen